前回に引き続き、ダイエットのお話・・・ 前回は炭水化物の再吸収を阻害し、尿に出すダイエットを紹介しました。 arumajiro109.hatenablog.com 今回は脂質についてです。 脂質は炭水化物やアミノ酸とともに体に必要な栄養素の1つです。 主なものはコレステロ…